艺术家妮

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越是压力大低谷期的时候，越是应该对自己好点儿，吃点好的。 其实人是会越顺利就会越顺利的！所以当你最近正处在低谷期，或者心里面有件事压的你喘不过气来，让你很担心，很焦虑，精神内耗的时候，你越是要对自己好一点儿，吃点儿好吃的。去自己一直想去的地方旅游。买自己一直不舍得买的衣服，吃自己一直舍不得吃的大餐，越是对自己好点儿，当你心情好了，其实一切都会跟着好起来！ 所以当你越是觉得最近特别不顺的时候，你就约上对自己好一点儿，好好的宠爱自己。好好的关心自己。吃好喝好睡好！越是精神内耗，越是要对自己更好点。 当你享受了很多很美好的事物之后，你就会发现自己原本就配得上这些很美好的事物，而且你值得更多美好的事物！#这段话平复了我最近的焦虑 #精神内耗 #人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西 #拒绝焦虑 #情感共鸣