视频内容20240506-0512拍摄。 这周进行了一次产检,产检结果没问题,挺好的,体重也没有超标,至少说明前一个月的锻炼没什么影响,产检回来又可以愉快的练腿了。 刚放完长假,身体还没进入状态,先以练肩开始,相对轻松一点。产检后练了个腿、背,重量都用的比较轻,而且从28周开始,算是进入孕晚期,后面的锻炼更要注意。