就像音乐和舞蹈一样,游泳也有节拍、节奏,无论是划臂还是打腿,在某个点上慢了一拍,或者快了一拍,都会影响节奏,影响整体动作效率。如果你感觉自己的节奏感不强,手腿的协调性不好,那么你可以尝试一下做这个手腿互动练习