我想我应该是病了 前几年那么难，那么苦都过来了，一天天精神抖擞，去迎接人生中的坎坷，现在一切归为平淡了，我却要靠药物才能稳定情绪，其实什么事都没有，全靠自己胡思乱想，很难受！完全控制不了…甚至觉得离开是种解脱…所有道理我都懂…#情绪失控 #如何拯救自己 #成年人的崩溃就在一瞬间