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吃完晚饭出去跑步，跑了一个小时感觉低血糖了赶紧回家测一下血糖

原创4549次播放2024-05-16发布

测试各种食品升糖的数据
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糖人吃一大碗炸酱面看看能不能炸糖，先吃两片白芸豆试试App02:34
糖人吃一大碗炸酱面看看能不能炸糖，先吃两片白芸豆试试
吃完晚饭出去跑步，跑了一个小时感觉低血糖了赶紧回家测一下血糖App01:04
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吃完晚饭出去跑步，跑了一个小时感觉低血糖了赶紧回家测一下血糖
炸糖了，晚饭后跑步一小时回来餐后两小时血糖还高呢 @强子测糖App02:03
炸糖了，晚饭后跑步一小时回来餐后两小时血糖还高呢 @强子测糖
测试一下0糖0卡0脂肪的气泡水看看到底能不能升糖App02:30
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糖人吃方便面火腿肠鸡蛋，能升多少糖App02:11
糖人吃方便面火腿肠鸡蛋，能升多少糖
吃蛋炒饭多加蔬菜能升多少数值App02:57
吃蛋炒饭多加蔬菜能升多少数值
第一滴血和第二滴血，到底有多大误差@强子测糖App01:39
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糖人正常吃饭吃了四个小花卷后跑步一小时，看看能升多少糖App02:18
糖人正常吃饭吃了四个小花卷后跑步一小时，看看能升多少糖
又炸糖了服了，管不住嘴又吃韭菜盒子了随机餐二飙升了App01:22
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测一下纯牛奶能升多少糖，对咱们糖友怎么样App02:02
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看看糖友吃煎饼果子能升多少糖，糖友要适量吃App03:50
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糖友喝脱脂牛奶会影响血糖吗App02:11
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