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真正好的科技是值得通过好营销传达给社会的 知美集团总经理
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2024-05-15发布
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陪女儿减脂的第120天，一日三餐的小日常。不知不觉四个月了～ 是减脂，也是改变饮食习惯和结构，更是养成一种健康的生活方式。不在状态的一天，早餐临时想到炒个姐妹们推荐的馒头丁，第一次做，以为她们会不喜欢，结果，都吃光盘了。有些日子没做的牛肉锅，做法简单，但是味道永远不会让人失望，不知道怎么吃牛肉的时候，就做它，基本不存在翻车的情况～晚餐永远都是最简单的，炒了个青菜，煎了几块豆腐，撒上辣椒面真的有吃铁板豆腐的感觉。记得，晚餐的主食尽量以根茎类为主，然后，分量可以少一点儿哦～#生活化减脂 #日常做饭 #减肥日常vlog #好好吃饭好好生活 #吃瘦不饿瘦
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