五谷糯米包教程来啦!♥️🫘瘦了70斤的人爱吃的糯叽叽绵绵口感,减肥能成功,还得会吃,会搭配,五谷为养,五谷入脾,脾胃好,身体好,身体好,才不容易囤积无用的脂肪,吃什么都别忘了吃粮食。#减肥 #减脂 #主食 #美食教程 #五谷杂粮