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年后体重管到现在已有72天了,休息22天,运动打卡50天,体重从117.2斤到现111斤,腰围从80~72,腰带从11.5㎝换8㎝米,能收获这样的结果还是挺满意的。大家觉得我这样还胖吗?我目标100斤,路过的你们你能不能给我打气加油啊?#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #自律遇见更好的自己 #腰间的肥肉咔咔掉 #坚持锻炼就会收获

93次播放2024-05-07发布
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