熬夜催人老？当心身上还发臭！

熬夜不仅加速皮肤老化，使皮肤失去光泽，还可能导致身体散发出难闻的气味。睡眠不足会增加头皮汗腺分泌，滋生细菌，引起头皮异味和口气问题。同时，熬夜影响肠胃健康和肝脏排毒功能，进一步加重体味。因此，为了保持健康和良好的形象，应尽量避免熬夜，调整作息，保证充足睡眠，同时注意饮食和清洁习惯，以拥抱健康的生活方式。