天涯神贴-《本自具足》，人终其一生都是在和自己相处

人终其一生都是在和自己相处 一个人的痛苦焦虑 主要来自于东张西望 东想西想 为了方便您的理解 这里先给你讲一个著名的小故事 那让我们开始吧 一个小和尚问师傅说你觉醒以前 都在干什么呀 师傅说砍柴挑水做饭 小和尚又问那你觉醒之后呢 都干什么 师傅说砍柴挑水做饭 小和尚听不懂 继续问你觉醒前和觉醒后 到底有什么区别 老和尚说觉醒前 我砍柴的时候想着挑水 挑水的时候想着做饭 做饭的时候想着砍柴 而觉醒后 我砍柴的时候只想砍柴 挑水的时候只想挑水 做饭的时候只想做饭 我相信你们一定明白了 这个故事中所蕴含的深意 所谓觉醒 你唯一需要做的一件最重要的事 就是放空 摆脱头脑的控制 全然安注于此刻当下 这里的此刻当下 就是更高维度的自由意志 只有这个时候 我才能够去拥抱知行合一