黄芪红枣茶的做法分享

气虚体质的朋友一定要多喝黄芪红枣茶。黄芪红枣茶具有补气升阳，健脾养血，固表止汗的功效，适用于气虚所致的面色苍白、疲乏无力、声音低下、经常出冷汗、水肿等症。 做法特别简单， 原料：生黄芪15克、红枣6枚 做法： 将黄芪、红枣洗净，加适量水煎煮30分钟后代茶饮用。每日1剂，可以重复煎煮了饮用。 黄芪红枣茶是一个基本的补气茶方，我们用的时候，还可以根据气虚的部位灵活添加适合的茶材，例如心气虚的人可增加五味子、桂圆、甘草；肝气虚的人可加枸杞子；肾气虚的人可加核桃、杜仲等。