打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
小元爱乒乓头像
小元爱乒乓
12万粉丝644视频
关注

各种旋转怎么接？房教练教你接发球技巧！干货教学！

原创1.4万次播放2024-05-03发布

全世爆乒乓球教学
396/549

原来搓球这么简单！陈浩教练教你短平快搓球！值得收藏！App04:46
原来搓球这么简单！陈浩教练教你短平快搓球！值得收藏！
各种旋转怎么接？房教练教你接发球技巧！干货教学！App04:56
播放中
各种旋转怎么接？房教练教你接发球技巧！干货教学！
搓他一个大跟头！借力打力！接发球教学！App03:38
搓他一个大跟头！借力打力！接发球教学！
陈浩教练教你劈长套路！职业选手也在用！App04:03
陈浩教练教你劈长套路！职业选手也在用！
对手劈长！你是选择拉！还是搓回去？房教练教你如何选择！App06:00
对手劈长！你是选择拉！还是搓回去？房教练教你如何选择！
用身体拉球！才能又稳又有力量！干货教学！App04:21
用身体拉球！才能又稳又有力量！干货教学！
拉球能用上蹬腿的力量吗？你也可以做到！App02:49
拉球能用上蹬腿的力量吗？你也可以做到！
选择前扑？还是让位？房教练教你，前中后三区域找点拉球！App03:49
选择前扑？还是让位？房教练教你，前中后三区域找点拉球！
拉球没质量？两个方法教你找球！加质量！值得收藏！App03:41
拉球没质量？两个方法教你找球！加质量！值得收藏！
拉球越用力越僵硬？放松加速！是乒乓球的精髓！App03:20
拉球越用力越僵硬？放松加速！是乒乓球的精髓！
应该学马龙的站位还是樊振东的？适合自己最重要！App05:00
应该学马龙的站位还是樊振东的？适合自己最重要！
方式正确也要反复练习！房教练教你蓄力拉球！App05:37
方式正确也要反复练习！房教练教你蓄力拉球！
改掉错误的尾部动作！拉球更流畅了！干货教学！App04:31
改掉错误的尾部动作！拉球更流畅了！干货教学！
房教练详解正手攻和正手拉球！基础一定要打好！App07:33
房教练详解正手攻和正手拉球！基础一定要打好！
房教练教你先进的握板方式！正反手均衡！App03:23
房教练教你先进的握板方式！正反手均衡！
孙颖莎王楚钦VS张本美和户上隼辅，复盘比赛①App04:00
孙颖莎王楚钦VS张本美和户上隼辅，复盘比赛①
不要盲目练相持！发接发太重要！App03:21
不要盲目练相持！发接发太重要！
业余球友要用意识打球！分区域接发球！App05:15
业余球友要用意识打球！分区域接发球！
勾手发球教学，孙霆老师的勾手，上手容易练好难！App03:16
勾手发球教学，孙霆老师的勾手，上手容易练好难！
房教练教你迷惑性勾手发球！同样动作不一样旋转！App04:44
房教练教你迷惑性勾手发球！同样动作不一样旋转！
房教练教你勾手发球！怎样才能发转！App03:41
房教练教你勾手发球！怎样才能发转！
上旋下旋都可以搓！只要板型正确！短平快！App03:55
上旋下旋都可以搓！只要板型正确！短平快！
业余球友比赛要学会，三点关键技术！App02:40
业余球友比赛要学会，三点关键技术！
反手拉下旋教学！怎样用手指加摩擦！App04:35
反手拉下旋教学！怎样用手指加摩擦！
用最简单的方式接发球！把失误留给对手！App05:28
用最简单的方式接发球！把失误留给对手！
练好摩擦再加弹击的感觉！反手拉下旋教学！值得收藏！App03:28
练好摩擦再加弹击的感觉！反手拉下旋教学！值得收藏！
正手拉下旋！手一定要低于球！才能制作弧线！值得收藏！App03:16
正手拉下旋！手一定要低于球！才能制作弧线！值得收藏！
全世爆内部挑战赛！优秀员工不当了！暴打完老板再说！App08:03
全世爆内部挑战赛！优秀员工不当了！暴打完老板再说！
用力量抵消旋转！正手拉下旋教学！会了摩擦之后，多练撞击！App03:53
用力量抵消旋转！正手拉下旋教学！会了摩擦之后，多练撞击！
含住力！瞬间把球顺出去！反手拉下旋教学！值得收藏！App03:05
含住力！瞬间把球顺出去！反手拉下旋教学！值得收藏！
反手拉下旋！该怎样引拍才能出质量？太关键了！App04:51
反手拉下旋！该怎样引拍才能出质量？太关键了！
相关推荐
评论 10
打开App观看
监控：巴西男童摔下自行车被螺丝插进头骨奇迹生还，螺丝插进男童头骨约1.8厘米，院方称只差几厘米螺丝就会刺进男童大脑
00:09
监控：巴西男童摔下自行车被螺丝插进头骨奇迹生还，螺丝插进男童头骨约1.8厘米，院方称只差几厘米螺丝就会刺进男童大脑
0次播放前天15:50
如何快速get出街大片#领克Z20
00:11
如何快速get出街大片#领克Z20
0次播放3天前
小品《赶明请你吃饭》钱顺风请客家人却吃饼垫肚子，包袱欢趣不断
14:35
小品《赶明请你吃饭》钱顺风请客家人却吃饼垫肚子，包袱欢趣不断
80次播放4天前
01:25
28次播放3天前
方和旋翼麻将机#麻将 #麻将机#茶楼#棋牌室茶馆
00:30
方和旋翼麻将机#麻将 #麻将机#茶楼#棋牌室茶馆
8次播放前天09:47
12 #复明后我看穿了丈夫的虚伪 #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧 #好剧推荐下集更精彩 #抖音短剧新番计划
01:05
12 #复明后我看穿了丈夫的虚伪 #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧 #好剧推荐下集更精彩 #抖音短剧新番计划
663次播放4天前
《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续...1216.. #我的观影报告
01:27
《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续...1216.. #我的观影报告
740次播放3天前
改锻炼啦#飞拉达攀岩
00:14
改锻炼啦#飞拉达攀岩
37次播放4天前
少听成功人讲道理 多听失败者讲经历.@ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
00:17
少听成功人讲道理 多听失败者讲经历.@ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
97次播放前天00:39
党建引领聚合力 五育赋能促成长，梦想舞台，等你来耀，才艺大赛
01:43
党建引领聚合力 五育赋能促成长，梦想舞台，等你来耀，才艺大赛
3次播放前天11:05
天塌了 #情侣 #搞笑
00:19
天塌了 #情侣 #搞笑
0次播放4天前
《金刚经》四句修身偈，直指佛教核心智慧，凡所有相皆是虚妄
03:41
《金刚经》四句修身偈，直指佛教核心智慧，凡所有相皆是虚妄
1.5万次播放3天前
家人们！我们中午11点集合了哦！#才艺主播 #真人真唱
00:29
家人们！我们中午11点集合了哦！#才艺主播 #真人真唱
607次播放3天前
我发誓 不做你片刻的恋人 我要永远
00:25
我发誓 不做你片刻的恋人 我要永远
329次播放前天20:20
#taptap发现好游戏 #无限暖暖
00:22
#taptap发现好游戏 #无限暖暖
212次播放3天前
令人震惊！德国政府解体了，马斯克直言，朔尔茨大傻瓜
04:32
令人震惊！德国政府解体了，马斯克直言，朔尔茨大傻瓜
7.3万次播放3天前
我退网了，我会在1月11日回归
01:41
我退网了，我会在1月11日回归
6次播放前天13:53

推荐作者

奉冠脐橙

奉冠脐橙

西瓜视频创作者
99万粉丝 · 4.9亿播放
去看看
伶可兄弟

伶可兄弟

优质儿童领域创作者
254万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
启迪财经

启迪财经

西瓜视频创作者
70万粉丝 · 8.3亿播放
去看看
椒点视频

椒点视频

河南商报社旗下椒点视频官方账号
101万粉丝 · 23亿播放
去看看
天津吃货静静

天津吃货静静

天津星势力文化传媒有限公司主播
239万粉丝 · 5780.3万播放
去看看
王封臣

王封臣

评书家 国学教育专家
28万粉丝 · 905.9万播放
去看看
可冉冰儿

可冉冰儿

优质游戏领域创作者
23万粉丝 · 4077.6万播放
去看看
哈喽鸭

哈喽鸭

优质游戏领域创作者
73万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
浪千

浪千

西瓜视频创作者
21万粉丝 · 6365.3万播放
去看看
紫眸兔

紫眸兔

西瓜视频创作者
14万粉丝 · 1.8亿播放
去看看