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合肥周老师和芜湖的大春会长演绎太极拳术的听劲和懂劲来完成推手

原创139次播放2024-04-30发布

拳架是（太极）推手的基础 推手是检验太极拳的试金石大家来推手
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师傅说，太极拳推手是检验太极拳架试金石，我练的是推手中的散推App01:15
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太极推手是检验太极拳架的试金石，大春会长传授吴式太极拳的弸劲App01:02
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张志俊陈式太极拳新架一路中的六封四闭，每天坚持锻拳不一样感觉App01:14
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拳架是（太极）推手的基础，拳架中的毛病会在推手中暴露无遗App01:06
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练太极拳推手，要把对方的来劲传到自己的脚底，用大地反弹给对方App01:24
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张志俊陈式太极拳新架一路，六 第二金刚捣硾，练拳要慢慢体悟App01:06
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郑文瑞和李克文老师练太极推手，从力学的观点，对听劲.懂劲示范App01:28
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张志俊陈式太极拳新架一路，白鹤亮翅，每天坚持锻炼不一样的感觉App01:27
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太极拳法中的‘乱环诀’，先要引进落空，再以此落点打击对方App01:48
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郑师傅和曹师傅练太极拳推手演绎把太极拳术的灵活在推手中运用App01:38
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太极推手有定步与活步，郑文瑞老师演习定步四正推手 弸 捋 挤按App03:14
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张志俊陈式太极拳新架一路 初收 每天坚持锻炼不一样的感觉App01:25
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太极拳术的听劲和懂劲，通过沾粘连随来了解对方施加于我的劲力App01:03
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太极推手中的基本问题‘八字歌’ 弸捋挤按採挒肘靠和沾粘连随App01:35
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张志俊陈式太极拳新架一路 前螳拗步，每天坚持锻炼不一样的感觉App01:02
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太极拳法了解对方情况 因敌变化显神奇 能‘知己知彼 百战百胜’App01:30
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流传 练太极拳而不练推手 等于不练即走架即是打手 打手即是走架App01:28
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（12再收） 它是前面初收重复 动作 要有身弓 尾闾前卷 命门后撑App01:39
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太极推手在你来我往的运动中对身体的肌肉和精神有良好的锻炼效果App02:22
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今天我与耄耋之年的张师傅练太极推手 观耄耋能御众之形 快何能为App02:29
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陈鑫说‘太极拳缠法也’这套拳就体现了太极拳无处不缠丝的特点App03:22
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你知道推手懂劲吗？只有知道推手懂劲了 才能因人所为 随曲就伸App04:38
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只有做到虚领顶劲含胸拔背坠肘沉肩气沉丹田才能立身中正周身一家App01:57
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陈鑫说‘太极拳缠法也’你看张志俊陈式太极拳新架一路皆是有缠丝App01:08
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第三金刚捣硾为这套拳综合练习最后一式 师傅说‘会不会三捣硾’App01:41
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