情绪，对一个人的健康，影响非常大！

不良情绪对我们身体的伤害是非常巨大的，这一点是多年临床经验的总结。当我们遇到不良情绪时，它们会干扰我们的植物神经，进而影响内分泌系统，最终可能导致全身性疾病。以植物神经功能紊乱为例，这是一种非常痛苦的病症。当我们处于不良情绪中时，可能会表现出焦虑、抑郁、烦躁、易发脾气、闹心、犹豫、多疑、胆小、易受惊吓、胡思乱想、莫名的担心等症状。这些症状交织在一起，使得我们感到身心疲惫，生活质量严重下降。 此外，不良情绪还与许多常见疾病密切相关，如甲状腺疾病、乳腺癌、肺癌、胃病、高血压等。这些疾病的患者往往都有一段时间的不良情绪经历，如纠结、郁闷、不开心等。这些不良情绪可能在他们得病之前就已经存在，也可能是在得病之后出现的。 因此我们必须要重视不良情绪对身体健康的影响。当我们感到不开心、憋屈、闹心时，需要及时采取措施来缓解这些不良情绪，以避免它们对我们的身体造成更大的伤害。