橄榄油可以炒菜用吗？探索橄榄油的最佳食用方法

橄榄油因其独特的风味和健康益处而广受欢迎，它不仅是地中海饮食的重要组成部分，也越来越多地出现在全球厨房中。但是，关于橄榄油是否适合用于烹饪，尤其是炒菜，一直存在着一些争议。