打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优爱运动头像
优优爱运动
68万粉丝5113视频
关注

中老年朋友身体弱，抵抗力差，每天坚持做运动，增强体质

原创1万次播放2024-04-29发布

中老年健身操dj版
0/1046

睡眠不好精神差，每天坚持运动20分钟，促进新陈代谢强身健体App03:39
睡眠不好精神差，每天坚持运动20分钟，促进新陈代谢强身健体
强力减肥操《怎么爱都不够》燃脂瘦身甩掉赘肉，消除大肚腩水桶腰App04:10
强力减肥操《怎么爱都不够》燃脂瘦身甩掉赘肉，消除大肚腩水桶腰
晨起健身操《情歌轻轻唱》完整版，晨起练一练，舒筋骨解疲劳App03:59
晨起健身操《情歌轻轻唱》完整版，晨起练一练，舒筋骨解疲劳
超强收胯姿势，每天20分钟，坚持两周恢复少女状态，经期必备App04:19
超强收胯姿势，每天20分钟，坚持两周恢复少女状态，经期必备
健康早操天天做《追梦人》健身操，脾胃好了，湿气没了，人也瘦了App03:45
健康早操天天做《追梦人》健身操，脾胃好了，湿气没了，人也瘦了
早晚坚持20分钟《综合甩脂健身操》燃脂脂肪，让你瘦出小蛮腰App04:12
早晚坚持20分钟《综合甩脂健身操》燃脂脂肪，让你瘦出小蛮腰
弹跳健身操《家在御江南》动感时尚，好听好看还好学，越跳越上瘾App02:33
弹跳健身操《家在御江南》动感时尚，好听好看还好学，越跳越上瘾
劲爆快节奏健身操《忘川的河》动作带劲快速燃脂，瞬间大汗淋漓App05:00
劲爆快节奏健身操《忘川的河》动作带劲快速燃脂，瞬间大汗淋漓
早上跳支健身操，呼吸新鲜空气，开始一天的快乐生活吧App04:38
早上跳支健身操，呼吸新鲜空气，开始一天的快乐生活吧
红歌健身操《太阳出来照四方》毛主席的话记心上，让人回味无穷App02:30
红歌健身操《太阳出来照四方》毛主席的话记心上，让人回味无穷
正能量健身操《没事少扯》人生的事靠自己拼搏，别怕痛与伤，加油App03:46
正能量健身操《没事少扯》人生的事靠自己拼搏，别怕痛与伤，加油
亲，周末愉快，来欣赏《爱如蝴蝶飞》听听音乐看看舞，心情美美哒App04:32
亲，周末愉快，来欣赏《爱如蝴蝶飞》听听音乐看看舞，心情美美哒
广场舞《我的快乐就是想你》唯美抒情，歌声醉人心扉，简单32步App03:52
广场舞《我的快乐就是想你》唯美抒情，歌声醉人心扉，简单32步
全民健身操《花开的时候就来看我》每天锻炼，减脂减压，陶冶情操App03:41
全民健身操《花开的时候就来看我》每天锻炼，减脂减压，陶冶情操
七夕情歌《七夕的红月亮》挂在心上，唱出无可替代的异地恋，好听App04:16
七夕情歌《七夕的红月亮》挂在心上，唱出无可替代的异地恋，好听
新歌新舞《花瓣雨纷飞》节奏舒缓，适合中老年人，坚持锻炼身体好App03:19
新歌新舞《花瓣雨纷飞》节奏舒缓，适合中老年人，坚持锻炼身体好
活力健身操《你牛什么牛》瘦腰瘦腿瘦全身，每天跳一跳快乐没烦恼App03:13
活力健身操《你牛什么牛》瘦腰瘦腿瘦全身，每天跳一跳快乐没烦恼
火热流行健身操《千年等一回》老少皆宜，在家就能做，越跳越健康App03:19
火热流行健身操《千年等一回》老少皆宜，在家就能做，越跳越健康
清晨一支健身操《拈花一笑》燃脂收腹，瘦出迷人小蛮腰App04:06
清晨一支健身操《拈花一笑》燃脂收腹，瘦出迷人小蛮腰
晨起一首歌的时间《最亲的人》健身操，越跳越快乐，越来越健康App03:33
晨起一首歌的时间《最亲的人》健身操，越跳越快乐，越来越健康
健身操《想着你亲爱的》节奏欢快，跳着带劲，塑形减脂全身轻松App04:07
健身操《想着你亲爱的》节奏欢快，跳着带劲，塑形减脂全身轻松
健身操《唱不完的情歌》每天这样练，减脂瘦身，疏通经络全身轻松App04:02
健身操《唱不完的情歌》每天这样练，减脂瘦身，疏通经络全身轻松
《女人街》完整版有氧运动健身操，动作简单，音乐好听App04:04
《女人街》完整版有氧运动健身操，动作简单，音乐好听
励志健身操《干就完了》每天几遍，强身健体 提高免疫力 简单易学App04:18
励志健身操《干就完了》每天几遍，强身健体 提高免疫力 简单易学
何鹏DJ版《所有的所有》健身操，歌好听舞好看，简单易学分享给你App04:49
何鹏DJ版《所有的所有》健身操，歌好听舞好看，简单易学分享给你
完整版健身操《望爱却步》动作顺畅 适合所有人，消食健胃助吸收App04:06
完整版健身操《望爱却步》动作顺畅 适合所有人，消食健胃助吸收
问世间情是何物《一物降一物》精选舞步，全民健身，越跳越美丽App03:42
问世间情是何物《一物降一物》精选舞步，全民健身，越跳越美丽
中老年健身操《妹妹你是我的人》简单易学又瘦身，减脂减压人健康App04:01
中老年健身操《妹妹你是我的人》简单易学又瘦身，减脂减压人健康
健身操《谁是我的新郎》歌甜舞也美，跳起来即开心又不累App02:23
健身操《谁是我的新郎》歌甜舞也美，跳起来即开心又不累
相关推荐
评论 10

推荐作者

虎牙直播

虎牙直播

虎牙直播官方账号
86万粉丝 · 969.5万播放
去看看
涂磊

涂磊

主持人
5614万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
邱毅台湾

邱毅台湾

著名政论家
2171万粉丝 · 40.8亿播放
去看看
辣椒互娱

辣椒互娱

优质情感领域创作者
140万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
天天侃剧

天天侃剧

乐视旗下账号
128万粉丝 · 12.9亿播放
去看看
祈舟峙

祈舟峙

西瓜视频创作者
31万粉丝 · 493.1万播放
去看看
摩登大自然

摩登大自然

优质儿童领域创作者
433万粉丝 · 1282.5万播放
去看看
飞影游戏

飞影游戏

优质游戏领域创作者
17万粉丝 · 2237.4万播放
去看看
暴走小海绵

暴走小海绵

优质游戏领域创作者
46万粉丝 · 1635.1万播放
去看看