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北京运动康复
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女篮球员前叉术后康复后期:4个最好的股四头肌力量训练! 前叉术后肌肉萎缩最直观的就是我们的股四头肌,所以股四也是首练肌肉!视频中运动员为前叉四个月后时练的4个训练动作,针对强化股四!
#前叉康复
#前叉术后
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2024-04-27发布
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