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高效燃脂！12分钟全身HIIT训练，无跳跃可选！
忙碌的你不能错过这段视频！一起来体验SquatCouple的这组HIIT训练吧，全身高强度，燃脂效果杠杠！只需12分钟，就能快速燃烧脂肪，一点都不费时。无论是初学者、膝盖不适，还是不喜欢跳跃，我们都有合适的选择，让你轻松入门。每个人都能跟上，绝无问题💦 快来挑战吧，释放你的能量！
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