早范儿

＃早范儿 炙烤牛排鸡蛋三明治&奇亚籽芝麻核桃蓝莓酸奶&黑番茄&糖吧抗糖。任何一种食物都无法含有全部营养素，多种食物混合搭配才能达到营养齐全！健康的早餐并不是一味的无油无盐，就好像早上起来吃一个煎蛋炒蛋肉肉之类的油性食物，胆囊会收缩排泄胆汁，恰恰可以预防胆结石的形成！ ​