国际读书日之际，我来推荐我的新书《吃货科学指南》了！这本书将带你探索食物与健康之间的科学联系，从古代智慧到现代营养学，揭示如何通过饮食预防疾病。 我们用通俗易懂的语言，解答了关于糖、鸡蛋、脂肪等日常饮食的常见疑问，并由东京大学博士陆鹏把关科学性，确保内容准确权威。 让我们一起用科学守护健康，敬请期待！
