短片-修行的年轻人-按时起床、好好吃饭、安心走路

每个月，诺那塔院开设三期禅修营，每期招募五十多人。这里食宿是免费的，很多人报名了好几次，才抢到了名额。 在这里，时间过得很慢。人们穿着灰色棉服度过了几天简单又放松的生活：早上五点半起床，之后打坐，吃素斋，参加劳动、诵经。晚上七点半，又一次打坐后，就快到睡觉的时间了。