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心理咨询师吴小美
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3种人容易胡思乱想?6个办法让精神内耗停下来
原创
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2024-04-20发布
你总是不停地想事情吗?一点小事就能琢磨个没完,大脑不受控制。是否还有疲乏失眠、敏感多疑、精神内耗的情况?这是怎么回事呢?
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