Excel艾宾浩斯单词记忆表，对抗遗忘❗️

小伙伴们大家好呀！相信很多小伙伴都有听说过“艾宾浩斯遗忘曲线”吧？按照德国心理学家艾宾浩斯的理论：人的记忆量是随着时间的推移逐渐降低的，我们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，在遗忘关键时间点重复复习，从而提升记忆能力。 我们都知道，单词容易遗忘的根本原因是重复的次数不够，在单词快要遗忘的时候去复习，就可以很好地抵抗遗忘。记住，没有人是真的过目不忘，只不过是重复！重复！重复！用重复对抗快速遗忘！然后才深深印在脑子里。 都说背单词用好“艾宾浩斯”就是手握一利器，这一点都不夸张。既然这东西这么好，为什么用的人没有那么多？主要还是因为操作成本高，需要花大量的精力去做时间安排，而且内容多了时间很难安排得当。那我们这套模板就可以完美解决这个问题，总之一句话：你只需要负责记忆和默写，剩下的所有操作，都交给excel自动帮你实现！咱就是说，应该没有比这更容易的艾宾浩斯复习表了吧~