脂肪怎样离开身体？出汗可以吗？1分钟搞懂原理

你所看见的这块肥肉，就是真实的人体皮下脂肪标本。那一粒一粒的黄色小球就是脂肪细胞，当我们摄入过多高热量食物，就会形成脂肪，储存在身体内。那么，你有没有想过，脂肪是怎样排出体外的呢？为什么吃的不多还是越来越胖呢？ 很多人一直认为通过运动大量出汗就能减肥,其实这只是消耗了体内的水分,并没有直接促进脂肪的排出。 看完这个视频，你就知道到底怎样把体内的脂肪代谢出去了，记得点赞收藏，以免找不到。