打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
凡人健身c杰头像
凡人健身c杰
97万粉丝2058视频
关注

在健身房减肥，做什么运动瘦的快？跑步机就行：但是千万别跑

原创3.8万次播放2024-04-16发布

关于减肥你想知道的一切
832/841

南京健身房实在太差，不是跑路就是破烂器械：于是我自己开了1家App01:53
南京健身房实在太差，不是跑路就是破烂器械：于是我自己开了1家
在健身房减肥，做什么运动瘦的快？跑步机就行：但是千万别跑App03:40
播放中
在健身房减肥，做什么运动瘦的快？跑步机就行：但是千万别跑
更年期肥胖肚子大，先别急着运动：做对这3件事，肚腩自己会消掉App07:08
更年期肥胖肚子大，先别急着运动：做对这3件事，肚腩自己会消掉
人胖肚子大，只要勤加练习这1个动作：肚子会变小，赘肉会消失App08:07
人胖肚子大，只要勤加练习这1个动作：肚子会变小，赘肉会消失
40岁以上减肥，运动前和运动后怎么吃？我教你1套方法：照吃必瘦App07:55
40岁以上减肥，运动前和运动后怎么吃？我教你1套方法：照吃必瘦
我在南京开的健身房今天开业：莱维健身百家湖总店，带你参观App05:00
我在南京开的健身房今天开业：莱维健身百家湖总店，带你参观
更年期夏天减肥，记住这3个小秘诀：让你在夏天掉秤速度快两倍App05:50
更年期夏天减肥，记住这3个小秘诀：让你在夏天掉秤速度快两倍
中老年人颈椎不好，肩膀脖子不好看：每天做这3个动作，轻松解决App06:00
中老年人颈椎不好，肩膀脖子不好看：每天做这3个动作，轻松解决
4月29日减肥带练，百日刷脂第71天：让背再薄一点App52:51
4月29日减肥带练，百日刷脂第71天：让背再薄一点
夏天减肥，效果最好的有氧运动就是爬楼梯：分享正确动作，不伤膝App06:49
夏天减肥，效果最好的有氧运动就是爬楼梯：分享正确动作，不伤膝
五一假期怕长胖？牢记这3件事，只要照做：每天吃吃喝喝也不会胖App06:57
五一假期怕长胖？牢记这3件事，只要照做：每天吃吃喝喝也不会胖
相关推荐
评论 0
打开App观看
这个人好像多少有点毛病#万万没想到 #剧情 #幽默段子 #搞笑 #意想不到的结局 @铭泽西游
00:26
这个人好像多少有点毛病#万万没想到 #剧情 #幽默段子 #搞笑 #意想不到的结局 @铭泽西游
624次播放03月25日
他只是榜上无名 并不是脚下无路
00:24
他只是榜上无名 并不是脚下无路
258次播放03月24日
推荐一下歌！我来唱你们跳！ #翻唱 #xoh
00:28
推荐一下歌！我来唱你们跳！ #翻唱 #xoh
165次播放03月24日
你没有看见我的努力，就不要诋毁我的未来！ #亚勒们 #把稳
00:13
你没有看见我的努力，就不要诋毁我的未来！ #亚勒们 #把稳
677次播放03月23日
从母后代小母两个多月
00:13
从母后代小母两个多月
250次播放03月23日
西亚卡姆全场29投16中，空砍36分12篮板2助攻#浓眉哥 #湖人战胜步行者
01:05
西亚卡姆全场29投16中，空砍36分12篮板2助攻#浓眉哥 #湖人战胜步行者
0次播放03月25日
听我说谢谢你， 因为有你， 温暖了四季， 因为有你， 我们的世界更美丽。 新加坡视频库存。 #孙颖莎#wtt新加坡大满贯 #国乒#比赛现场 #乒乓球
00:12
听我说谢谢你， 因为有你， 温暖了四季， 因为有你， 我们的世界更美丽。 新加坡视频库存。 #孙颖莎#wtt新加坡大满贯 #国乒#比赛现场 #乒乓球
0次播放03月24日
加工一下，黑的粗发尽量都要拔干净#光头 #脱毛
00:19
加工一下，黑的粗发尽量都要拔干净#光头 #脱毛
222次播放03月24日
分享四个女生新手练臀的动作，简单易学，很容易找到正确的发力感。#臀部训练#改善臀凹陷#翘臀不粗腿#女生必看#減肥
00:41
分享四个女生新手练臀的动作，简单易学，很容易找到正确的发力感。#臀部训练#改善臀凹陷#翘臀不粗腿#女生必看#減肥
1.5万次播放03月22日
在眼泪中 我终于看清了我们的距离#卷毛
00:08
在眼泪中 我终于看清了我们的距离#卷毛
0次播放03月23日
#黛莱皙 #黛莱皙夫妇 #猫七七 阿姨去了意大利，把叔叔留在家里，叔叔好可怜
00:30
#黛莱皙 #黛莱皙夫妇 #猫七七 阿姨去了意大利，把叔叔留在家里，叔叔好可怜
0次播放03月25日
#vlog日常 要财富自由了🤓
01:30
#vlog日常 要财富自由了🤓
0次播放03月25日
媳妇好不容易给我做顿饭，还把手给割破了#立式吹风机
00:46
媳妇好不容易给我做顿饭，还把手给割破了#立式吹风机
0次播放03月25日
末世降临，洪水来袭，重生后觉醒空间异能和百万倍增幅
156:09
末世降临，洪水来袭，重生后觉醒空间异能和百万倍增幅
1313次播放03月23日
打开封闭的心门，和慈济家人一起“与爱同行”，从付出中心开意解
04:46
打开封闭的心门，和慈济家人一起“与爱同行”，从付出中心开意解
448次播放03月25日
#梅杰综合征 #眼抖
00:56
#梅杰综合征 #眼抖
201次播放03月24日

推荐作者

开箱啊组长

开箱啊组长

优质生活领域创作者
41万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
影子大哥

影子大哥

优质游戏领域创作者
96万粉丝 · 6820.8万播放
去看看
吗喽爱追剧

吗喽爱追剧

华数tv旗下账号
157万粉丝 · 14亿播放
去看看
我是陶小羽

我是陶小羽

西瓜视频创作者
72万粉丝 · 1462.9万播放
去看看
追剧哈哈镜

追剧哈哈镜

西瓜视频创作者
48万粉丝 · 9.2亿播放
去看看
Talk历史

Talk历史

优质历史领域创作者
167万粉丝 · 3.2亿播放
去看看
点子派

点子派

西瓜视频创作者
30万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
历史微鉴

历史微鉴

优质历史领域创作者
364万粉丝 · 15.2亿播放
去看看
乐视热播综艺精选

乐视热播综艺精选

乐视旗下账号
186万粉丝 · 27.4亿播放
去看看
阿甘阿甘大海抽干

阿甘阿甘大海抽干

优质三农领域创作者
482万粉丝 · 2.3亿播放
去看看