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花三天时间蒸一桶米饭，中国江南乌米饭，紫黑闪闪软糯清香

原创2.4万次播放2024-04-16发布

农村野菜美味
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阿嬷进山摘5种野菜，做了6道春天美味，一桌酸甜苦辣的野菜宴！App11:21
阿嬷进山摘5种野菜，做了6道春天美味，一桌酸甜苦辣的野菜宴！
山上长满蕨菜，农村大妈腌制后口感劲爽，乡里人都夸它是野菜之王App07:05
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阿嬷挖6种中药草根，熬祖传草本汤，配上老鸭一锅炖清甜鲜美App12:42
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阿嬷通过一根针线，让橘子和春茶香气融合，手工橘茶待客佳饮App09:41
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野葱又大又嫩又多，阿嬷摘来腌野葱，5天后炒饭做菜开胃喷香App10:51
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阿嬷摘雷笋和斑笋，做手剥笋、酸笋和红油笋，麻辣酸爽开胃佳肴App09:46
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阿嬷摘两种木槿花做肉丸，清甜可口鲜滑嫩爽，酸菜木槿花高颜开胃App09:13
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漫山遍野的黄花菜，阿嬷摘来晒成干货，炖肉入口即化煲汤清甜爽口App09:15
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一锄头一个笋，阿嬷挖竹笋做四道美味，鲜嫩脆爽的春天味道App10:05
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春季食百草，阿嬷摘4种野菜做美味，嫩绿清香酸辣下饭#春分吃什么App08:12
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漫山遍野的虎杖，根茎叶都能吃，是中草药也是酸辣鲜嫩的美食！App09:46
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鱼腥草遍地生长，挖来泡鸡爪炖东坡肉，酸辣下饭的中草药美食App09:15
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提炼5种天然染料染色米饭，红橙绿紫黑，绚丽多彩的健康美味App10:38
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阿嬷古法制作绿茶红茶，绿茶减脂清新淡雅，红茶养胃香甜味醇App09:35
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蓬蘽又红又大又多，做成又甜又酥的蓬蘽馅饼，美味的童年野果子App10:53
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遍地鲜嫩的斑竹笋，一手掰一个，手剥笋、泡酸笋、酸菜笋全安排上App10:28
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野生金银花炖蛋，做成花果茶和大骨汤，盛夏清热去火的草本美食App09:18
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树头长满肥大的野生木耳，摘来做黑木耳大餐，珍贵的胶质药膳真菌App11:18
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闽湖边上挖一篮绿竹笋，泡笋炒笋炖鲜笋汤，脆嫩清甜酸爽可口App09:23
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