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追梦听风0829
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大脑喜欢添油加醋并带着感觉进入情绪黑洞,当你因外界评价或结果不尽如意而恐惧焦虑不安时,这个方法会让你走出思维漩涡,屏障掉不安。
#修心修行
#做一个简单快乐的人
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2024-04-14发布
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