人生建议：千万别陷入自证陷阱，不然憋屈的只有自己！

现在很多时候我们都会陷入一种叫做“自证”的陷阱里，别人说你胖，你就会想方设法证明解释自己不胖；别人说你没能力，你也会努力证明自己有能力。我们好像总是活在别人的评价里，努力向对方这证明“我可以”，这其实就是陷入了自证陷阱。