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一口气打卡三家郑州人气烩面，河南烩面真的是一个被忽视的宝藏
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2024-04-10发布
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一个半月减24斤，这样的成绩你羡慕吗？ 如果你也羡慕，那我告诉你，在我的打卡班里，几百个学生，人均减掉20斤。 她们有的是两班倒的护、士，有的是夜宵店的老板娘，有的是要参加国考省考的学生，更有很多全职宝妈，每天在班级群打卡体重，日复一日，减了10斤的冲20斤，减了20斤的冲30斤。这个速度有多快呢？2个月20斤，这也是我给冬季班布置的作业，过年之前，人人都给我减20斤毕业。 你说自律难吗?难，真的很难，难就难在难以坚持，难就难在行百里者半九十。但是她们都互相监督着、陪伴着，向着目标前进，她们说瘦下来的喜悦和成就感大于一切困难。 我每天穿好看的衣服，拍美美的照片，就是为了给这些可爱的学员们打气，不管什么年纪，全力以赴追逐我们的目标，就是对我们这仅此一次的人生，最好的热爱！#瘦下来遇见更好的自己 #自律 #努力成为更好的自己
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