【血压高的人最好少喝咖啡】。

【血压高的人最好少喝咖啡】 高血压患者中，与每天喝咖啡不到1杯的人相比，每天喝1到2杯咖啡的患者，全因死亡风险最低，降低5.7%；每天喝咖啡超过6杯的高血压患者，心血管疾病发病和死亡风险则会显著增加。此前，日本大阪大学一项针对1.8万名受试者、随访19年的研究也提醒，严重高血压患者如果每天喝2杯或更多咖啡，死于心血管疾病的风险将增加1倍。其实，还是我们常说的话，任何东西再好，吃起来都要适量。特别是有基础疾病的人群，更要在饮食方面多注意。