💛瘦了70斤经验分享 | 养成好的生活习惯和饮食习惯，摆正心态，不要求速瘦，减肥真不难。 💛咱们的家常便饭是滋养人的，擦亮眼睛，不要盲目跟风，吃什么让自己舒服，自己的身体最知道。#减肥 #饺子 #减脂期 #主食 #减脂 #生活化减脂
