看完本期内容你也可以长生不老。

返老还童之路：大家都是天山童姥 今天我们要探讨的话题是如何带领大家走上返老还童之路。英国某机构的一项研究中，对100多名中国巴马老人进行了实验，目的为想知道为什么有些老头老太太起来比较年轻、比较长寿。惊人的发现是，炎症水平严重影响着衰老过程。炎症水平低的人相对来说老化速度较慢，看起来更年轻，而炎症水平高的人则往往显老。 虽然现代生活方式难以避免产生炎症，但我们可以通过控制来降低炎症水平，通过以上方式，我们可以有效控制身体炎症水平，延缓衰老过程，保持年轻与健康。希望大家都能成为一个自律的低炎、少炎系帅哥美女，成功走上返老还童之路。