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霖悦生活感悟
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春天要开心起来,在家锻炼,不如上山赏花
原创
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2024-04-05发布
春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。
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