打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
王老五健身头像
王老五健身
8.9万粉丝2500视频
关注

完整版健身操《天边的卓玛》，早晚伸伸胳膊伸伸腿精神好！

1.3万次播放2024-04-04发布

大众燃脂减肥塑形健身操
1556/1883

完整版健身操《意乱情迷》，饭后消食操坚持运动减肥效果好！App03:56
完整版健身操《意乱情迷》，饭后消食操坚持运动减肥效果好！
完整版健身操《天边的卓玛》，早晚伸伸胳膊伸伸腿精神好！App03:40
播放中
完整版健身操《天边的卓玛》，早晚伸伸胳膊伸伸腿精神好！
有氧运动减肥操《卜卦》完整版，饭后消食操来啦！App02:11
有氧运动减肥操《卜卦》完整版，饭后消食操来啦！
有氧减肥操《狼本色》DJ版，动感节奏简单舞步，零基础容易跟练。App03:45
有氧减肥操《狼本色》DJ版，动感节奏简单舞步，零基础容易跟练。
健身操《一晃就老了》《情火》《你是我拒绝别人的理由》App11:09
健身操《一晃就老了》《情火》《你是我拒绝别人的理由》
《爱疯了》《等妹来》《你是我拒绝别人的理由》奈何桥上相思泪App13:10
《爱疯了》《等妹来》《你是我拒绝别人的理由》奈何桥上相思泪
有氧减肥操《干就得了》《真心真意过一生》，饭后半小时效果好！App12:51
有氧减肥操《干就得了》《真心真意过一生》，饭后半小时效果好！
完整版《朋友醉一场》，饭后运动半小时消食效果不错啊！App02:39
完整版《朋友醉一场》，饭后运动半小时消食效果不错啊！
完整版健身操《又见山里红》，饭后运动半小时消食效果不错啊！App03:20
完整版健身操《又见山里红》，饭后运动半小时消食效果不错啊！
最火健身操《藏爱》，歌曲动听，动作简单大方好学！App03:23
最火健身操《藏爱》，歌曲动听，动作简单大方好学！
完整版《人生就像过山车》，简单易学，老少皆宜，每天跳跳更健康App02:57
完整版《人生就像过山车》，简单易学，老少皆宜，每天跳跳更健康
正能量健身操《动起来舞起来》，老少皆宜，简单易学！App03:32
正能量健身操《动起来舞起来》，老少皆宜，简单易学！
有氧运动《你傻不傻》《一地伤悲》，简单大方好学！App07:23
有氧运动《你傻不傻》《一地伤悲》，简单大方好学！
经典老歌好听《外婆的澎湖湾》完整版，舞蹈简单易学，适合大众App02:29
经典老歌好听《外婆的澎湖湾》完整版，舞蹈简单易学，适合大众
完整版《走过咖啡屋》，老歌好听，舞蹈简单易学，好跟练！App04:10
完整版《走过咖啡屋》，老歌好听，舞蹈简单易学，好跟练！
《寂寞爱上了眼泪》《草原上最美的花》，饭后半小时消食操练起来App07:01
《寂寞爱上了眼泪》《草原上最美的花》，饭后半小时消食操练起来
有氧运动减肥操《在他乡》，坚持锻炼身体好！正能量满满的！App02:32
有氧运动减肥操《在他乡》，坚持锻炼身体好！正能量满满的！
完整版《愿苍天变了心》，有氧运动减肥操，练一练赘肉没有了。App04:01
完整版《愿苍天变了心》，有氧运动减肥操，练一练赘肉没有了。
中老年健身操《走心入梦的人》《负我不负他》，每天练练改善睡眠App08:22
中老年健身操《走心入梦的人》《负我不负他》，每天练练改善睡眠
完整版《和谁舒服就和谁在一起》，简单好学，零基础都可以跟练。App03:35
完整版《和谁舒服就和谁在一起》，简单好学，零基础都可以跟练。
《有种爱不求结果》完整版，每天坚持运动打卡，收获不小哦。App03:50
《有种爱不求结果》完整版，每天坚持运动打卡，收获不小哦。
有氧运动减肥操《又见山里红》，饭后坚持锻炼，减肥效果不错哦。App06:30
有氧运动减肥操《又见山里红》，饭后坚持锻炼，减肥效果不错哦。
中老年操《动起来舞起来》《一爱封喉》老少皆宜，简单易学！App07:37
中老年操《动起来舞起来》《一爱封喉》老少皆宜，简单易学！
中老年健身操《画你》，简单易学，容易跟练！App03:32
中老年健身操《画你》，简单易学，容易跟练！
《一笑江湖（科目三）》完整版健身操，简单易学，老少皆宜！App02:31
《一笑江湖（科目三）》完整版健身操，简单易学，老少皆宜！
零基础健身操《走在人生的路口》，运动是健康的秘诀，再忙也要练App04:12
零基础健身操《走在人生的路口》，运动是健康的秘诀，再忙也要练
《沙漠玫瑰》《意乱情迷》，饭后半小时坚持锻炼，减掉赘肉效果好App07:22
《沙漠玫瑰》《意乱情迷》，饭后半小时坚持锻炼，减掉赘肉效果好
完整版《菊花爆满山》每天坚持练几遍，瘦身瘦背效果很好哦。App04:27
完整版《菊花爆满山》每天坚持练几遍，瘦身瘦背效果很好哦。
老少皆宜的健身操《为何》，热歌热舞火爆流行，一起来跳舞吧！App03:27
老少皆宜的健身操《为何》，热歌热舞火爆流行，一起来跳舞吧！
《一晃就老了》有氧运动坚持做，减肥效果不错啊！App02:14
《一晃就老了》有氧运动坚持做，减肥效果不错啊！
《激动的心颤抖的手》完整版，有氧运动减肥操练起来效果不错哦。App03:53
《激动的心颤抖的手》完整版，有氧运动减肥操练起来效果不错哦。
相关推荐
评论 1
打开App观看
钱凯港对大陆具有历史性的战略地位，美国慌了。
16:04
钱凯港对大陆具有历史性的战略地位，美国慌了。
543次播放4天前
这游行规模谁受得了！
00:16
这游行规模谁受得了！
0次播放前天11:12
他是张作霖的拜把子二哥，帮助张作霖渡过难关，一起死于皇姑屯
19:57
他是张作霖的拜把子二哥，帮助张作霖渡过难关，一起死于皇姑屯
175次播放前天14:19
内阁基本已定，特朗普重赏功臣。78岁小布什出山，中方收到挑战书
32:31
内阁基本已定，特朗普重赏功臣。78岁小布什出山，中方收到挑战书
0次播放前天09:36
#越南旅游服务一条龙 #办理越南签 #中越物流中心
00:09
#越南旅游服务一条龙 #办理越南签 #中越物流中心
0次播放4天前
血肉痛苦，机械飞升 #被双城之战2硬控三周 #双城之战2
01:07
血肉痛苦，机械飞升 #被双城之战2硬控三周 #双城之战2
0次播放4天前
淄博订婚跟拍 我们的故事，从这里开始新的一篇，未来一起成为更好的大人~ #订婚 #我们订婚啦 #订婚跟拍 #第一视角 #摄影师文文
00:40
淄博订婚跟拍 我们的故事，从这里开始新的一篇，未来一起成为更好的大人~ #订婚 #我们订婚啦 #订婚跟拍 #第一视角 #摄影师文文
400次播放前天15:05
#看一遍笑一遍 #东北萌娃 #搞笑视频
06:05
#看一遍笑一遍 #东北萌娃 #搞笑视频
0次播放4天前
惊不惊喜，意不意外#动物趣事
00:20
惊不惊喜，意不意外#动物趣事
1358次播放3天前
外国人来华口岸签证申请便捷指南
01:33
外国人来华口岸签证申请便捷指南
5次播放前天13:06
当同事说我是靠关系进来 如何反击？#一人分饰多角 #职场 #打工人
00:26
当同事说我是靠关系进来 如何反击？#一人分饰多角 #职场 #打工人
807次播放4天前
中国人改外国国籍的，为了BNO护照。活该！#外交#国际#
02:14
中国人改外国国籍的，为了BNO护照。活该！#外交#国际#
632次播放3天前
说句实话哈没做抖音之前，马大头马二嫚住烟台福山北二路我住北四路，平常大家各忙各滴工作，我们姊妹三有时候一两个月不见面，没有仓库小院的时候，二皮脸看见我都哭，二皮脸是奶奶带大的，平常好几个月看见我一次，是因为我辞职下来单干有了仓库小院后期有了炒鸡店，我弟我妹帮我打版了，我挣到钱后我才有能力对他俩好，是我有能力了我才鼓捣我弟开的炒鸡店，我也就帮我弟宣传炒鸡店了，马二嫚一家到现在是在帮我穿版打版，我弟媳妇一个那么内向的人，没有炒鸡店之前，我没帮我弟鼓捣炒鸡店之前，弟媳妇都是默默滴帮我穿版打版，前提真的是我的弟弟妹妹帮我挣到钱，我才有能力对他俩好，抖音是有记录的，大家可以使劲往上扒拉扒拉两年以前的视频，看看我说的对不对，我帮我弟鼓捣炒鸡店，我弟帮我穿版打版我倆算是扯平的吧，但是我弟媳妇在帮我穿版打版呀，马二嫚一家在帮我穿版打版呀，给她俩钱她俩不会要的，难道我不应该换一种方式回报么？今我等抽时间在这个号@娜娜总 出一个视频给大家讲讲哈。
04:26
说句实话哈没做抖音之前，马大头马二嫚住烟台福山北二路我住北四路，平常大家各忙各滴工作，我们姊妹三有时候一两个月不见面，没有仓库小院的时候，二皮脸看见我都哭，二皮脸是奶奶带大的，平常好几个月看见我一次，是因为我辞职下来单干有了仓库小院后期有了炒鸡店，我弟我妹帮我打版了，我挣到钱后我才有能力对他俩好，是我有能力了我才鼓捣我弟开的炒鸡店，我也就帮我弟宣传炒鸡店了，马二嫚一家到现在是在帮我穿版打版，我弟媳妇一个那么内向的人，没有炒鸡店之前，我没帮我弟鼓捣炒鸡店之前，弟媳妇都是默默滴帮我穿版打版，前提真的是我的弟弟妹妹帮我挣到钱，我才有能力对他俩好，抖音是有记录的，大家可以使劲往上扒拉扒拉两年以前的视频，看看我说的对不对，我帮我弟鼓捣炒鸡店，我弟帮我穿版打版我倆算是扯平的吧，但是我弟媳妇在帮我穿版打版呀，马二嫚一家在帮我穿版打版呀，给她俩钱她俩不会要的，难道我不应该换一种方式回报么？今我等抽时间在这个号@娜娜总 出一个视频给大家讲讲哈。
450次播放前天15:37
“咏春叶问大战空手道巴顿，中外武术的巅峰对决！”
04:54
“咏春叶问大战空手道巴顿，中外武术的巅峰对决！”
7207次播放4天前
感觉姆巴佩比前几场比赛有斗志了，有点法国超跑的感觉了，精神好多了，回来吧姆总。#法国超跑姆巴佩 #莱加内斯vs皇家马德里 #皇马 #姆巴佩 #皇家马德里
00:13
感觉姆巴佩比前几场比赛有斗志了，有点法国超跑的感觉了，精神好多了，回来吧姆总。#法国超跑姆巴佩 #莱加内斯vs皇家马德里 #皇马 #姆巴佩 #皇家马德里
0次播放前天05:40
为统一两岸备战？解放军陆海空火全部出动，围岛军演剑指“台独”
06:52
为统一两岸备战？解放军陆海空火全部出动，围岛军演剑指“台独”
4次播放前天11:34
致敬英雄#泪奔瞬间 #救人瞬间 #别限流#奋不顾身救人瞬间
01:49
致敬英雄#泪奔瞬间 #救人瞬间 #别限流#奋不顾身救人瞬间
943次播放前天20:46
好久没来保养这个老脸了。
00:12
好久没来保养这个老脸了。
0次播放3天前
小学生早餐新宠儿——六个核桃原味早餐核桃乳 #养元饮品
02:24
小学生早餐新宠儿——六个核桃原味早餐核桃乳 #养元饮品
5次播放前天13:52

推荐作者

心智观察所

心智观察所

西瓜视频创作者
405万粉丝 · 8.4亿播放
去看看
娱事大表叔

娱事大表叔

西瓜视频创作者
61万粉丝 · 7亿播放
去看看
木叶铁头娃

木叶铁头娃

西瓜视频创作者
222万粉丝 · 9811.3万播放
去看看
文儿文er

文儿文er

优质音乐领域创作者
66万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
杨队长视频

杨队长视频

西瓜视频创作者
368万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
X档案栏目

X档案栏目

西瓜视频创作者
32万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
抖音黑板报

抖音黑板报

抖音官方信息发布官方账号
364万粉丝 · 23.2万播放
去看看
大C出走记

大C出走记

西瓜视频创作者
99万粉丝 · 1.2万播放
去看看
湖北日报

湖北日报

湖北日报官方账号
4806万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
沐希手作

沐希手作

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 4536万播放
去看看