We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
MRs李爱瑜伽(早上5:30直播)
36万粉丝
962视频
关注
肩关节咔咔响活动受限?每次3分钟,促进滑液流动,比之前限度大
原创
1982次播放
2024-04-01发布
肩颈腰背部锻炼
100
/125
App
03:00
背厚的人不一定就是胖,原因在这里!这个问题很多人有,看完秒懂
App
04:23
播放中
肩关节咔咔响活动受限?每次3分钟,促进滑液流动,比之前限度大
App
04:54
肩膀僵硬活动受限?在家这样做自测,轻松找出原因!简单易行
App
03:12
肩颈最喜欢的放松体式,每次3分钟,放松效果立竿见影,屡试不爽
App
03:07
每个人从小都会做的动作!灵活肩颈,疏通经络,激发背部阳气生发
App
02:05
颈椎不好容易脑供血不足!学会收下巴,3分钟打通堵塞,颈椎舒服
App
04:17
徒手就能在家做颈椎牵引!手掌托头3分钟,气血旺盛脑供血充足
App
02:54
肩颈不好的人,学会这个动作随时做,肩颈经络都疏通,脑供血充足
App
03:28
耸肩不止影响体态,还可能引发脑供血不足!快试试这招,轻松缓解
App
03:07
一招制胜!女人这个部位最显老?轻松很拜拜肉说再见,天鹅臂显现
App
05:38
男人腰痛是大事!大多是因为这里太弱了!这么练腰椎一天天结实
App
03:40
颈椎不好导致脑供血不足,每天顶球3分钟,颈椎一天天变好供血足
App
04:46
脊柱不正还僵硬!每天这样抻一抻,自然正脊柱,背挺了阳气十足
App
04:09
脊柱侧弯自我训练!每次3分钟,天然正脊柱,让你多长3厘米不是梦
App
05:17
弯腰驼背不能怪背,祸根原来在这里!学会这样练,腰挺了背直了
App
05:09
腰肌劳损、椎间盘突出?专家的这个动作很管用,为啥你做完没效果
App
06:11
腰椎间盘突出、腰肌劳损!解决这个关键点,腰椎一整天都很舒服
App
04:46
颈曲变直容易脑供血不足,这1招随时随地做,简单有效脑供血充足
App
03:25
“面壁思过”做出新高度!恢复颈椎正常曲度,脑供血充足颈椎好
App
05:28
这才是灵活脊柱充足阳气的正确姿势!快来试试这个“脊柱流动法”
App
03:27
男人阳气不足怎么办?这个通背功收藏好,疏通背部经络,阳气重现
App
04:07
腰肌劳损为啥要多练背?很多人可能还不太清楚,搞懂腰痛缓解不少
App
04:15
颈椎不好容易脑供血不足,多注重这方面提升,让颈椎一天比一天好
App
03:15
为什么男人驼背的多?如果你真是这种驼背,那才是真男人没毛病
App
03:50
胸闷气短、呼吸不顺畅?原因竟然出在这!肺气充足呼吸顺畅有方法
App
03:51
颈椎不好容易脑供血不足!恢复起来并不难,颈椎轻松气血蹭蹭向上
App
02:01
自己的腰痛自己整!每次3分钟,腰背轻松,仿佛比10年前还舒服
相关推荐
评论 4
打开App观看
00:57
#核战争有多可怕
95次播放
3天前
00:56
早期胎停的原因,有哪些? #胎停 #试管 #怀孕 #试管医生林嘉盈 #上海九院
277次播放
前天17:00
00:20
亲们,大家晚上好☕️#回忆电影在线看
607次播放
3天前
00:10
准,超准!
554次播放
3天前
01:21
远洋捕捞的本质原因 #远洋捕捞 #律师 #刑事律师 #银行卡冻结
2次播放
前天00:22
00:45
炊事员送饭走错路,却不料意外用包子收服了敌军一个连! #大决战 #抗战 #因为一个片段看了整部剧 #我的观影报告
2.7万次播放
昨天11:20
00:32
哎 不是,这种课你们都不愿意来上吗?#上课突然有趣了
0次播放
前天23:38
03:09
弥勒佛的慈悲之光:引领我们拥抱幸福,共筑和谐家园
67次播放
昨天06:32
00:09
#肝不动free一下 #疯癫少女 聪明的人太多了,我为笨蛋们出口气#路人视角 #今天穿什么
556次播放
前天05:45
00:11
557次播放
前天07:17
00:10
格局打开,会发现很多事情,根本不配影响你的情绪。#扭一扭
114次播放
昨天04:56
00:07
江苏的山,江苏的水,江苏的我美不美😜😜#感恩相遇感谢陪伴 #感谢兄弟姐妹们的支持和陪伴 #感谢那些默默给我点赞的人
240次播放
昨天08:07
00:10
#跟着节奏嗨起来 #灵魂舞者 #舞台无处不在 #妖娆的舞姿 #广场舞战神
149次播放
昨天06:41
00:10
难怪大家都爱看上来,我也爱看#越看越想看太上头了
689次播放
前天05:51
00:06
课间休息十分钟#完美身材
170次播放
昨天12:23
00:12
金主哥哥为爱低头#张真源 #张真源做梦素材
330次播放
前天12:20
04:24
#蔡正元#湾湾节目
214次播放
昨天06:50
00:30
47次播放
前天20:47
00:14
#dj女孩 #🔥辣身材 #夜生活开始了
226次播放
昨天11:51
推荐作者
a玩泥巴的小妞a
优质儿童领域创作者
336万粉丝
· 5.9亿播放
去看看
金牌调解TV
江西广播电视台今视频旗下账号
531万粉丝
· 15.8亿播放
去看看
pvz搞笑配音
西瓜视频创作者
79万粉丝
· 9129.4万播放
去看看
新视野号出发
优质旅游领域创作者
117万粉丝
· 7.2亿播放
去看看
冷科普
优质科学领域创作者
99万粉丝
· 3.1亿播放
去看看
李帝君
西瓜视频创作者
32万粉丝
· 1557.1万播放
去看看
平谷大桃
西瓜视频创作者
22万粉丝
· 2.7亿播放
去看看
大白投喂员
优质宠物领域创作者
42万粉丝
· 5811.7万播放
去看看
全荃
凤凰卫视主持人
409万粉丝
· 3.3亿播放
去看看
魔镜小公主
西瓜视频创作者
146万粉丝
· 327万播放
去看看