健美运动：塑造完美身材

健美运动是一种强调身体肌肉线条、形态美和肌肉对称发达的体育运动。它注重通过锻炼塑造肌肉，使其更加发达、均匀和对称，展现出身体的美感。在健美运动中，运动员会通过特定的姿势和体态展示肌肉线条，强调整体的美感和比例。此外，健美运动还要求运动员具备较高的身体素质，包括力量、耐力、柔韧性和协调性等。