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老笨学站桩
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（60分钟）站桩冥想太极芸庄老师的经典（重新整理能快速的入静）
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2024-03-29发布
站桩导引口令合集【不要管气 呼吸自然 放松为主】
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（30分钟有音乐）莫子老师讲解领练坐桩…
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60:50
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（60分钟）站桩冥想太极芸庄老师的经典（重新整理能快速的入静）
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（45分钟）站桩冥想疗愈引导语（没有背景音乐更加入静放松）
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（60分钟）站桩导引口令（适用各种桩形的放松入静建议收藏）
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（30分钟）无极桩“放松入静”导引口令…
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（40分钟）打坐冥想静心放松引导语（字幕同步含净心定心金光咒）
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（60分钟）打坐冥想站桩坐桩放松入静导引口令（字幕同步已校对）
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40:40
（40分钟）打坐冥想音乐引导语（字幕已同步含净心定心金光咒语）
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