三个提升自信的方法，把自己好好再养一遍

我发现我们和外国人的最大的区别就在于外国人非常自信，他们从来不会因为任何事情而否定自己，对所有事情都非常积极乐观。反观我们，从一开始就在心里对自我做了否定。在做什么事之前总是会反思自己到底配不配，好像只有自己配得上这件事，做起来才能自信满满。