小穴位大健康（76）昆仑穴——调整脊柱平衡保健康

昆仑穴具有清热镇痉、通络催产、舒筋安神等功效。采用“足三里”打击法也很有效。先深吸一口气，用手刀击打的同时将气吐尽，如此重复10次，头脑便能清晰。