透视内心：跟随剥洋葱，发现真实的自我

剥洋葱法的核心原理，其实就是用正能量去转化负能量。在这个物化世界里，爱是最高形式的正能量，它能衍生出接纳、感恩、忏悔、包容等种种美好的情感。当我们用爱去对待自己和他人，用爱去化解内心的矛盾和冲突，我们就能逐渐消除负能量，让心灵重获自由。