纯分享，虽然我也卖产品，但是还是要说句，要在身体健康的前提下进行这件事，才能持久，任何产品搭配管住嘴才有效果，要懂得制造热量缺口，如果你觉得买完产品就可以肆无忌惮的吃，那你还是别浪费这个钱了，热量缺口弄不懂的人永远都不会成功，就算是一时的成功，后面也会暴饮暴食 #千万生活dou来拍 #国外生活日常vlog #身材管理 #破瓶颈