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45岁的我,坚持晨跑4年,经常有人问,你每天跑步是为了长命百岁吗,我想说的是,运动是不会让你长寿的,不过它能让你在有生之年高质量享受健康生活
#晨跑打卡#
生命在于运动贵在坚持
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2024-03-24发布
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