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金刚狼喂你肉
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视频中立定跳远的动作要求适用于大部分初中生,依据股四头肌发力速率原理,减小更多负功,让起跳速度更快
#中考体育
#日常训练
#立定跳远
#家长必读
#初中生
3655次播放
2024-03-23发布
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