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EchoChen大灰唐
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比亚迪唐DM单人单车川西自驾游准备篇

原创1.2万次播放2024-03-23发布
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两个月前第一次去高原,我几乎没有任何不适,下了飞机就打开直播间,连续四天连轴转,贡嘎师父说你太厉害了,内地人到高原,没有高反不说,一直不间断直播讲话,还这么好的精气神。 这次又到玉树依然如此,每天10多个小时直播,期间跟同学们一起联欢、跳舞、上课,去结古寺,两场分享、走访,跟师父对谈、给讲师团和同事们开复盘会、上新、录作品,一刻不停歇。往返共六起六落,晚上8点半回到济南的家,当晚直播到凌晨,始终没有觉得累。这一次,师父说老师和同学们对我的精力和体力羡慕不已,他们很好奇纳兰老师是怎么做到全程能量满满的。 昨天老爸打电话表扬我,说他看我在高原的直播了,夸奖我状态真好,还说这跟我天天坚持干净的素食、坚持锻炼有很大的关系,老爸表示也要跟我学习,吃健康的食物、多多锻炼身体。借着老爸对我的确认,我总结了自己高能量好状态的三个原因。 我认为人生是想出来的,生命是行出来的,身体是吃出来的。想,就是宏大的心愿;行,就是专注的行动;吃,就是干净的饮食。这几年,自我有了“助力女性觉醒”的宏愿,仿佛链接到了宇宙中最强大的能量;我的所作所为都专注在这个宏愿上,精神内守心无旁骛,清净地做该做的事情,制心一处而不知疲倦。吃的方面更是严苛和自律,坚持干净的饮食,近半年已经是纯素食的状态,汲取自然而优质食物的精华,保证了我有源源不断的精气与活力。 想要提升能量的娘家姐妹们,可以对照着从这三方面着手。心怀他人,行已所爱,素心饮食,愿我们每一天都幸福地沉浸在美好高能的状态里。#纳兰女性成长 #女性成长 #修心修性 #女性智慧 #觉醒的女性
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