武当太乙游龙拳全套演练

武当太乙游龙拳又称太乙游龙功，属于内家拳种，保留了道家的健身功法和武术套路。其套路习练起来如行云流水、龙游太空、气势磅礴，故称“太乙游龙”。此拳种的套路可全方位疏通周身的经络、脉道，对十二综筋起到有效的锻炼和疏通，使全身的关节变得柔和，有助于维护人体健康、提升生活质量。