宋溧珉

5696粉丝17视频

关注

六合拳是中国传统拳术之一，源于元末明初的少林寺。 六合指东南西北四方与上下，以喻练拳时前后、左右、上下都需照顾，做到手与眼合，步与身合，智与力合。练拳要按龙、虎、鹤、兔、猴五形和八卦方位习练，要求动如行龙，定如卧虎，迅如狡兔，灵如猿猴，轻如云鹤。拳法着重一打，二拿，三摔，架式要求做到威武挺秀，矫健敏捷，闪展腾挪，缓急轻重，机智灵活。武术在民间！#武术 #少林武术 #老家河南 #高手在民间 #中华武术博大精深