许多人往往会担心胆固醇过高，造成高血脂的状况。 不过胆固醇是越低越好吗？ 只要是含有胆固醇的食物就必须完全避免吗？ 今天我们的视频就要带大家来破解胆固醇的常见迷思，现在就和我们一起认识胆固醇吧。 别忘了帮我们点赞订阅开启小铃铛哦。 -什么是胆固醇？ - 胆固醇越低越好？！ - 如何降低点固醇？ - 吃蛋会让胆固醇上升？ - 胆固醇降下来就能停Y？
