放下一个人最好的方式不是不联系,而是要做到三个不要。第一:不要期待,告诉自己对方不再回头,时光也不会倒流,如果回不去,就不要让自己心生期待。能接受他人的喜欢,也要学会接受他人的不爱。人来人往,总会有人离你而去,努力的从悲伤中走出来吧,让时间帮你绽放。第二:不要关注,想要彻底的把一个人忘记,就是不再去关注他。如果你觉得过去不甘心,那你就想办法不断的深耕自己,不断努力,改变自己的生活,创造更多的可能,增加更多的兴趣爱好,过个一年半甚至更长时间。当你变得更好的时候,你再回头看看那个他,你兴许能够坦荡的一笑。这个世界没有谁离不开谁,更何况一个不懂珍惜你的人。第三:不要叹息。不要悲哀,人生路上,不管他人是否给你依靠,都要学会把自己活成一座山,唯有自己屹立不倒,唯有足够的底气,才不害怕他人突然离你而去。与其叹息,与其抱怨,与其讨好,不如把过去的这一夜咬着牙翻过,在未来的路上做更好的自己,你明白了吗?