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广东省中医院院长“德叔” 提醒! 肝火旺, 陈皮泡水喝就好了

原创6.7万次播放2024-03-16发布
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0次播放前天05:15
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701次播放3天前
中医建议“大家尽量少吃水果,特别是储存在冰柜里卖的高档水果!一方水土养一方人,我们只能吃我们生活之地五十到一百公里之内的水果!这是一种磁场也是一种气的循环!聪明的妈妈懂得怎么用最普通的食材,最简单的烹饪方式,把孩子养好!绝对不是越精细越好,那些追着喂饭和孩子边哭边咽饭的,还有吃饭打骂孩子的,一定要立刻纠正!孩子不吃饭带她去公园挖沙玩泥巴,在泥巴里打滚,都好过了去商场玩滑滑梯……泥巴是土气,土就是脾胃之气,脾胃醒了他会追着你要饭吃! 女人为什么三十五岁以后脸色蜡黄?因为你想的太多了,困住了脾,不往外化湿了,那不得黄吗?当我把西瓜换成莲藕,把阳光玫瑰换成地瓜,把各种甜点换成大米做的米糕,妇 科病都会自动消失!我们真的吃的太精细了,粗茶淡饭萝卜白菜保平安啊?爱自己从给身体减负开始,你看那些老中医总是讲:都营养过剩了还补营养,要减负!我们祖先从树上到地下,有一日三餐吃饱过吗?也没有定时定量吧?饿了就吃不饿就不吃,中医养生之道也!古人过午不食,因为胃太饱了,根本不能安睡,你有体会不?当然因人而异,因工种而异,我说的是普通大部分上班族!” 所以,这个时代的人很难营养不良,人们却总是在进补,尤其是孩子,平时炸鸡汉堡三明治披萨蛋挞奶酪棒,补完锌补铁,补完铁补钙,补到后来发现营养过剩性早熟,又开始吃药往回调。奇怪的现象。 #我的乡村生活 #童年回忆 #人间烟火 #儿时记忆 #老家
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