穿搭日记8c7h

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终有一天你会明白，真正的养生,和你吃了什么好东西每天锻练几小时没有太大关系。真正的养生,是从你真正开始爱自己,允许一切发生,爱自己不是买多昂贵的衣服,吃好的餐食。而是和谁在一起可以让你的心情更愉悦。你就和谁一起,你的心情愉悦,你的气血就通畅,你的气血通畅,你的免疫力就会增强,免疫增强了，你的身体自然健康。若你在婚姻里,无法选择，那就摆正心态,因为婚姻本就是一场放过别人,饶了自己的修行,若你不能自渡,没有人能拯救得你，换谁也不行。婚姻中所谓的绝处逢生,就是在一切依赖他人的希望落空后，找到那个一直被尘封的自己，那个有力量、有智慧的自己,并深深爱上自己。别强求伴侣,允许别人是别人。所有的不满背后,都有一个你认为的应该,没有人会完全按照你的标准行动,不让自己用太多的时间对抗,逃避、纠结,事实上每个人骨子里都希望能做自己。如果你不喜欢被说教,就别去说教别人,也没有人喜欢被控制。凡是你想控制的,其实都是在控制你。当你什么都不要的时候,天地都是你的，这就是无欲则刚。不期待,自给自足人人都需要被依靠，都需要被温暖、被支持,当你把你的期待、愿望都附加别人身上时,总有一天对方会不堪重负,落荒而逃。真正能懂你需求的只有你自己,所以别往外求,世界是一个人的世界。与其说婚姻是无法逃脱的监狱,不如说你摆脱不了自己内心的囚笼。折磨你的,从来都不是任何人的情绪,而是你心存幻想的期待。不指责,正向表达。放下怨恨,停止抱怨,和自己和解,好好爱自，唯有放下才会轻松,唯有放下才能自由,最先释怀的人最幸福。